Maria Dechent als Motivationscoach in der NDR2-Morningshow

Die Kunst, sich selbst zu motivieren, ist in unserem Leben zentral. Wer es versteht, sich für seine Ziele, Projekte oder Vorhaben dauerhaft zu begeistern, kann sehr viel erreichen. Manchmal geht es beim Thema Motivation aber auch einfach nur darum, morgens aus dem Bett zu kommen. Die NDR2-Morningshow hat mich als Motivations-Expertin ins Studio eingeladen, um über Motivation zu sprechen und die Fragen von Hörern zu beantworten. Eine große Freude! Wie geh ich mit Heißhungerattacken um? Was motiviert mich, bei meinem neuen Hobby am Ball zu bleiben? Diese und weitere Themen hören Sie hier:
Herbstblues und Unlust beim Aufstehen - listen
Heißhunger und Aggressionen - listen
Wie bleibe ich dauerhaft motiviert? - listen
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